薰衣草

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薰衣草是一種馥郁的紫藍色的小花，又名「寧靜的香水植物」。原產於地中海地區，性喜乾燥，花形如小麥穗狀，有著細長的莖幹，花上覆蓋著星形細毛，末梢上開著小小的紫藍色花朵，通常在六月開花。薰衣助眠茶有助鎮靜神經、幫助睡眠，解除緊張焦慮